為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

大腿 肌肉 痛這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!
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但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

選擇適合自身需求的保健產品,可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

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    品名 【京都念慈菴】枇杷潤喉糖-超涼薄荷(60g/盒)x5盒
    成份 糖、葡萄糖漿、水、天然植物(枇杷葉、金銀花、桔梗)抽出物、焦糖E150、薄荷、薄荷油
    內容量 60g/盒; 約24粒,共5盒
    產地 馬來西亞
    廠商名稱 京都念慈菴藥廠股份有限公司
    廠商電話號碼 (03)328-2931
    廠商地址 台灣桃園市龜山區文明二街2號
    保存期限 3年
    製造 / 有效日期 標示於包裝上
  • 品名:【京都念慈菴】枇杷潤喉糖-超涼薄荷(60g/盒)x5盒
    成份:糖、葡萄糖漿、水、植物抽出物(枇杷葉、金銀花、桔梗)、香料、焦糖色素E150、薄荷
    內容量:60g/盒; 約24粒,共5盒
    產地:馬來西亞
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大陸男團TFBOYS成員易烊千璽日前曾預告自己將會獻給粉絲「一份大禮」,而就在27日接近中午的時候,易烊千璽曝光了一段影音,許多網友看了都直呼「好感動」!原來這是易烊千璽為了慶祝微博個人粉絲追蹤數破2000萬,因此易烊千璽獻上一段影片。影片一開始易烊千璽露出微笑,擄獲不少女生的心,接著他開始認真地跳著一段現代舞,驚人舞技讓許多網友感受到易烊千璽的用心;此外,有粉絲也注意到他在影片上註記「#1」,也讓許多網友紛紛猜測是否還有續集。影片才po出不到幾個小時,立刻有超過十幾萬的網友按讚、留言。網友表示:「此生不悔入千坑」、「看得我的小宇宙都快要爆炸了」、「這福利真的很厲害,驚喜又感動」。(備註:詳細影音請點此。) 圖/擷自微博。 分享 facebook 圖/擷自微博。 分享 facebook

做好早上護膚工作



早上的正確護膚步驟1. 振奮醒膚



睡過頭或者熬夜之後掙紮起床都會有難看的臉色!如何快速擁有完美肌膚呢?首先要從冰箱拿一塊冰塗抹在臉上可以讓疲憊睡意濃重的肌膚變得立刻清醒。然後在基本肌膚清潔後使用粉底輕輕塗抹消除枕頭紋,然後依次描繪眼妝、唇妝。

早上的正確護膚步驟2.明亮的眼睛

沒有了疲憊感覺的眼睛依舊不能光彩照人,需要使用眼線勾勒出更加有型的眼睛,黑色眼線無疑可以讓眼睛變得瞬間很大,不過白色的眼線在眼頭適當塗抹可以讓眼型看起來更加嫵媚,楚楚動人的效果。

早上的正確護膚步驟3.睡眠也美容

很多美女第二天清早起床臉上都會有枕頭紋,這時候可以將臥具換成真絲材質的,雖然價格不菲,但是如果經濟條件允許可以嘗試,臉上的肌膚也會有變化。

早上的正確護膚步驟4. 隨手都能找到美妝工具

比如在辦公室我們可以在抽屜裡放置一款梳子,鏡子,這種簡單的美妝工具每個人都需要。當你髮型凌亂的時候,隨手就可以使用工具讓自己變得漂亮。抽屜裡還可以放置一些洗面奶、彩妝小樣等,使用起來很便捷。

早上的正確護膚步驟5.沐浴振奮

當經過一夜睡眠不好的慢慢長夜後,我們第二天早晨洗澡可以讓身體立刻變得清醒振奮。這是很多歐美人士通常的習慣,與中國人都習慣晚上睡覺前洗澡不同。不過早晨洗澡可以讓你舒暢一整天。

早上的正確護膚步驟6. 髮型凌亂噴油解決

經過一個漫漫長夜,很多美女的頭髮都會變得凌亂不堪,所以在臨睡前不要擔心油油的滋潤髮油會污染你的床單,適當塗抹一些護髮油可以讓第二天梳理頭髮變得輕鬆一些。


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