開箱分享-清秀佳COUNT DUCK 美系悠活輕量多口袋側背包-CD-010紫色－網購樂悠站

時尚是一種生活態度，東森購物提供最流行的女性包款、精品,包包與服飾配件，始終秉持為女性打造多樣風格的初衷，引領妳跟隨時尚的腳步，綻放屬於自我的迷人魅力，後背包，肩背包，手提包，斜背包，皮夾，皮件，手拿包，時尚，零錢包，側背包，時尚女包，帆布包，真皮包，簡約素雅，流行時尚質感....

小妹對於包包的基本要求就是外觀與質感，如果沒有好的質感，不管是哪一個名牌我都不會喜歡，但是如果質感是精品等級，我就會非常感到興趣，不會盲目的追求品牌，因為那樣就像是拿著充滿LOGO的包包一樣，只是在炫耀缺乏設計感，我對於這樣的包包不感興趣，每天形影不離的包包，甚至比妳穿什麼衣服還重要，它可是吸引別人目光的重要配件。

買包包總有一款最適合你，下面這幾款時尚包包大概是近來最火的人氣美包了，很多女明星都愛不釋手，街拍中經常有看到，你也來試試吧，成為搶鏡女王不在話下哦!! 看到這些美麗的包包你有沒有心動呢?喜歡立馬購入吧!!

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已售出：358件

商品訊息描述:

品牌：COUNT DUCK
外部材質：高級防水尼龍
內裡材質：品牌印花尼龍
尺寸：底W24.5cm H23cm D11.5cm(約)
夾層：手機袋.拉鍊暗袋
背法：斜側背
產地：China

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▲天冷糞便「卡卡」大不出，不運動、水喝太少害的。（示意圖／記者周宸亘攝）

生活中心／綜合報導

入冬以來氣溫日日降，到廁所解放也成了件苦差事，脫掉褲子呆坐冰冷馬桶上，卻怎麼樣也「擠不出」？任誰都有過痛苦的便秘經驗。但為什麼到了冬天想排便卻如此無力？《每日頭條》揭開真相，並提供5招冬季解便妙招，不想卡卡解不出，就趕快作筆記吧！

便秘可說是現代人普遍的文明病，然而一遇到低溫來襲，便秘者則更多。根據報導中提到，由於冬天寒冷，老人腸道蠕動變慢、直腸肌肉收縮而導致張力減退、排便無力；兒童則因愛吃零食、水喝得少兒容易解便不易。

到了冬天，身體排汗量變少，讓人不易感到口渴，讓人忘了適時補水，讓糞便運送的過程中容易不順；再加上民眾遇天冷不愛運動，久而久之形成「天冷不運動→水喝得少→便秘太用力」的惡性循環。

▼水分的補充對於排便有很大的影響。（示意圖／記者李佳蓉攝）

文內也提供緩解便秘的5個方法：

1.首先要多喝水

多喝水能使腸腔內的糞便軟化，讓運送過程中「不卡卡」。

2.多吃纖維素多的食物

特別是纖維多的蔬菜，如芹菜、韭菜等，不僅能提供豐富維生素C，還有足夠的食物殘渣、刺激腸壁，加速腸道蠕動，讓糞便更容易排出體外。

3.多吃能產氣的食物

必要時多吃易產氣的食物，像是洋蔥、黃豆、蘿蔔等刺激腸道蠕動。若是因進食過少而導致糞便量減少，不足以形成對直腸黏膜的刺激，則鼓勵民眾多運動，以提高食慾。

4.吃些含油脂的食物

若是體重正常，血脂也不高的民眾，則可吃含油脂食物幫助排便；血脂偏高的人，可在烹調時多加點植物油，還可吃些新鮮水果、梨子等；此外，蜂蜜、決明子也有潤腸通便的作用。

5.刺激性食物不宜食用

像是濃茶、辣椒、酒類等刺激性食品則不建議在便秘時食用。

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